海拉鲁打怪日记 - 人生大事
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items: 守住人间 ——写于我的三十一岁生日
items: 04. 岁岁的成长日志：从秋天的童话到冬日的暖阳（9-12个月）
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守住人间 ——写于我的三十一岁生日
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date: 2026-07-05T15:56:00+08:00
description: 去年三十岁生日时，我写过一篇《人间在世》。那时候的我，像是刚刚从自己的精神孤岛上被拉回人间。老婆、可乐、岁岁，像三股温暖的绳索，让我第一次如此具体地理解了责任、牵挂和被需要。那一年，我终于承认，所谓自由并不只是一个人冷静地站在世界之外，也可以是心甘情愿地被爱所束缚。转眼三十一岁。这不是一个特别宏大的年纪，不像三十岁那样带着某种仪式感，也远没有到可以坦然把人生看透的时候。但它像一个安静的转折点：你不再频繁地向世界索要答案，却开始更认真地看见眼前的一切。孩子长大了一点，猫还是会在家里找一个舒服的位置蹲着，生活没有给出什么终极解释，却把答案藏在这些具体的瞬间里。这一年经历了太多太多。很多时刻说不上是熬过来的，还是被生活推着往前走的。好像一直在处理问题，承担责任，回应期待，追赶一个又一个被不断提前的节点。世界的速度越来越快，快到连疲惫都来不及被承认，只能先被折叠起来，塞进下一件必须完成的事情里。有些清晨，天还没亮，我会突然醒来。身体明明很累，意识却像被强行拽回现实。头晕、心悸、胸口发紧，脑子里盘旋的不是某个宏大的理想，而是一些很具体、甚至有点荒诞的念头：身体还能不能撑住，日子会不会突然中断，万一真的出了什么事，身后的人要怎么办。到了这个年纪才发现，成年人所谓的坚强，很多时候并不是内心真的无比坚定，而是你知道自己不能轻易倒下。因为身后已经有了人，有了家，有了那些你牵挂、也牵挂着你的人。这一年，我也更切身地感受到技术浪潮的另一面。过去我们常说，技术会解放人。可真正站在浪潮中间时才发现，技术在拓宽能力边界的同时，也会悄悄抬高世界对人的要求。它让许多事情看起来变得更简单，让许多原本需要漫长讨论和审慎设计的东西，忽然可以被快速生成、快速拼装、快速推进。于是人们开始相信，既然工具已经如此强大，那么人也应该更快、更稳、更无所不能。可真实世界不是原型图，也不是几句漂亮的描述。系统有系统的重量，现实有现实的阻力，复杂性不会因为被暂时遮住就真的消失。它只是换了一种方式，最终落回到人的身上，落到一个个深夜、一次次返工、一轮轮无法绕开的细节里。我越来越觉得，超级智能到来之前，最先被改变的未必是某个遥远的未来，而是我们今天的工作方式、协作方式，以及对自身边界的感知。机器越快，人越容易被要求跟上；工具越强，人越容易被默认不该喊累。效率成为一种新的道德，慢下来反而像是一种错误。但人终究不是系统的一部分，不是某个可以无限扩容的计算节点，也不是一台只要接上电源就能持续运转的机器。人的身体会报警，情绪会迟钝，心会在某些时刻忽然空下去。那些无法被压缩的睡眠、心跳、恐惧、爱与牵挂，才不断提醒我：我不是一个只负责响应需求、解决问题、提供产能的工具。去年三十岁，我以为自己终于从孤岛回到了人间。到了三十一岁，我才更清楚地意识到：回到人间不是终点，守住人间才是更漫长的事。因为真正回到人间之后才会明白，人间并不只是温暖、安稳和烟火气。它也意味着责任、疲惫、限制和无法逃避的牵挂。它让你不再能轻易地把自己抽离出去，也让你在几乎被生活耗尽的时候，仍然会因为一个很小的瞬间，被重新拉回来。比如这个普通的生日。孩子低头去碰蛋糕，猫蹲在一旁看着镜头，桌上有没收拾完的碗筷，家人在旁边闲聊，空气里有一点疲惫，也有一点温柔。那一刻没有什么宏大的意义，也不产生任何可见的效率。可它会让人忽然相信，生活真正重要的部分，可能一直都藏在这些微小、具体、不可替代的瞬间里。而时代正在朝相反的方向狂奔。判断、表达、记忆，甚至情绪本身，都越来越像是可以被拆解、重组、计算和优化的东西。人被推着变得更快、更清晰、更稳定、更有用；慢下来、迟疑、心软，反而像某种需要被修正的缺陷。所以我才更想守住一点不那么“先进”的东西。希望自己还能认真地开心，认真地疲惫，认真地害怕，也认真地爱；还能被一个眼神牵动，被一个普通夜晚安慰；还能在被生活和技术同时推着向前时，承认身体的警报，承认心里的迟疑，承认自己不是一台可以无限加速的机器。这些东西并不高效，也不总是体面。它们会让人脆弱，让人犹豫，让人无法用最优路径处理生活。但也正是它们，让人不至于只剩下功能、角色和产能。它们是柔软、牵挂、心疼、舍不得，也是那些无法被量化的温度。所以我想守住的，也许不是某种宏大的信念，而是这些微小但真实的反应：会累，会怕，会爱，会被日常安慰，也会因为一个普通瞬间重新相信生活。在超级智能席卷世界的前夜，这些东西显得笨拙，却也因此更像是人。愿三十一岁之后的日子里，无论世界变得多快，我都还能维持住一个真正的人的感受。仍然热爱家人，珍惜日常，对未知保持好奇，也对眼前的一切保有感恩。

04. 岁岁的成长日志：从秋天的童话到冬日的暖阳（9-12个月）
type: item
date: 2026-02-17T23:24:00+08:00
description: 序言：时间是个不讲道理的小偷时间这东西，真是一个不讲道理的小偷，而且是个身手矫健的惯犯。 感觉昨天我还在产房门口焦急地踱步，还在感叹手里抱着的小肉团软得让人不敢用力；感觉前些日子他还像个“人形扫地机”一样，用肚皮擦拭着家里的每一寸地板。可转眼间，日历已经翻到了2026年的2月，他的一周岁就这样不打招呼地撞进了我们的生活。这几个月（9到12月龄），是岁岁生命中极为关键的“物种进化期”——他正在努力从一个只能躺平或爬行的“婴儿”，进化成一个试图直立行走、拥有独立意志的“幼儿”。这也是我们这个小家，在装修、维权、工作、育儿的多重夹击下，在混乱、疲惫与巨大惊喜中跌跌撞撞前行的日子。坐在电脑前敲下这些文字时，岁岁已经睡熟了。听着隔壁房间传来均匀的呼吸声，我决定把这几个月的一地鸡毛和闪闪发光，都揉进这篇日志里。一、技能爆发的萌芽期（认知与互动篇）关键词：模仿大师、社交反差萌、绘本迷如果说之前的岁岁是在被动地接受世界，那这几个月的他，就像突然打通了任督二脉，开始试图复刻和控制这个世界。1、跨物种的通讯模仿那天，这小子不知从哪儿翻出来家里聚餐剩下的一摞一次性纸杯。我原本以为他会像往常一样把它们推倒或者撕咬，结果他做了一个让我目瞪口呆的动作——他拿起一个纸杯，极其自然地贴在耳朵边，眉头微皱，表情严肃，一本正经地对着空气喊：“喂~喂~喂~”。 那个神情，既不像是过家家，也不像是在玩闹，反而像极了我在工作电话里处理棘手问题时的样子。他那严肃又投入的模样，仿佛手里拿的不是一个轻飘飘的纸杯，而是几个亿的生意合同，正在跟对方进行艰难的谈判。那一刻我才惊觉，孩子就是父母的镜子。我们的一举一动、焦躁或从容，早已在不知不觉中，成了他眼中的教科书。当然也不是说他父母能谈几个亿的生意合同……2、从“看图”到“点读”11个月大的岁岁，已经进化成了一名资深的“书迷”。每天清晨或傍晚，他都会坐在自己的围栏“领地”里，手里抓着一本书，然后执着地递给围栏边的大人。如果不接，他就会一直举着，嘴里发出急切的“嗯嗯”声。 讲完一本，他立马扔掉，转身又去书堆里翻出下一本。从可儿姐姐用过的经典《小熊很忙》，到姥姥特意带来的全套绘本，他来回翻阅，乐此不疲。以前他看书只是看个热闹，喜欢鲜艳的色块；现在他开始注重细节。他会伸出那根短短的食指，精准地指着书上的一只小虫子、一个苹果，然后抬头看你，嘴里嘟囔着只有他自己懂的“婴语”，等待你的回应。现在的他，认知能力简直是家里的“小百科全书”。他最爱霸王龙和三角龙，对那种凶猛又庞大的生物情有独钟；在野生动物模型堆里，你要是说“斑马”，他能立马在一堆老虎狮子中把斑马揪出来；你说“熊猫”，他会准确地抓起那个黑白团子。3、社牛与社恐的二象性岁岁的社交属性，堪称薛定谔的猫——你永远不知道下一秒他是社牛还是社恐。 在楼下广场，他是当之无愧的“广场一霸”。看到陌生小朋友，他敢主动凑过去拉人家的小手；看到别人的学步车好玩，他二话不说就要上去玩一下，那副自来熟的样子，仿佛整个小区的游乐设施都是他名下的资产。然而，一旦场景切换到家里，面对来访的生面孔，他立马秒变“社恐”。他会远远地用警惕的眼神死死盯着客人。如果客人试图靠近或者伸手示好，他会立马爆发出穿透耳膜的哭声，眼泪说来就来。为了治治他这个“窝里横”的胆小性格，我和妈妈制定了“脱敏计划”。每周必须带他去人多的超市或公园特训。 除夕前一天去采购年货，超市里人山人海，锣鼓喧天的过年歌吵得不行。我原本担心他会哭闹，结果把他放进购物车的那一刻，他仿佛打开了新世界的大门。看着琳琅满目的货架，他兴奋得两只小脚丫不停地打着节拍。 尤其是到了水果区，看到红彤彤的砂糖桔，他更是走不动道，手指着要吃。剥了一个塞进他嘴里，酸甜的汁水溢出来，他眼睛瞬间亮了，开心得手舞足蹈，咿咿呀呀地指挥着我们：“走！去那边！还有更好吃的！”二、人类早期驯服四肢珍贵影像（大运动篇）关键词：推土机、直立行走、体能特训1、“推土机”式学步妈妈买的多功能车和小姨送的学步车，成了他的新宠。几个月前，他坐在车上脚还只能尴尬地腾空，像个被架空的驾驶员。现在，他的脚已经能结结实实地踩在地上，不仅能控制方向，还能自由掌控速度。但他显然不满足于安分地“坐”着。他更喜欢解锁另一种狂野玩法——站起来推。他推着学步车在客厅里疯狂转圈，速度之快让人眼花缭乱。最搞笑的是他对阻碍物的态度，哪怕前面挡着的是一瓶5L装的未开封矿泉水，他也不会绕路，而是咬着牙、憋着劲，硬生生把水瓶推倒、铲走。所过之处，玩具横飞，水瓶倒地，简直就像一台失控的微型推土机。2、体能游戏为了消耗他过剩的精力，我们开发了许多专属游戏。背背跑： 只要看到我和他妈妈趴在床上或者坐垫上，他就觉得那是“坐骑”就位了。他会手脚并用地努力爬上我们的背，兴奋地大喊，指挥我们背着他跑两圈。每次背着这二十多斤的小肉墩在客厅绕圈，我都…

03. 岁岁成长日志--8个月的人形永动机
type: item
date: 2025-10-04T14:53:00+08:00
description: 距离上次为岁岁动笔，竟已过去了近半年。生活被这个小家伙填得满满当当，时间仿佛被他按下了快进键。每次想坐下来写点什么，总会被他一声清脆的尖叫或是迫在眉睫的换尿布任务打断。趁着国庆假期片刻的安宁，赶紧为我们家这位精力旺盛的“小小探险家”更新一下他的冒险日志。一、小小探险家上路记如果说两个月大的岁岁是个静态的“小肉团”，那八个月的他，俨然进化成了一台永不疲倦的地面勘探机。他的移动方式经历了一场精彩的革命。最初是憨态可掬的“毛毛虫式蠕动”：看到感兴趣的玩具，眼睛瞬间点亮，小手奋力前伸，肚子使劲一拱，用尽全身力气把自己往前弹射。就在快要触及目标的那一刻，他总会偷个懒，上半身“啪”一下砸过去，用脸精准“签收”，那副得偿所愿的得意模样，让人忍俊不禁。而六七个月时，他突然无师自通，解锁了标准的手膝爬行。那速度，简直像一辆上了发条的小坦克，家里的地板瞬间成了他的专属赛道。你前一秒看他还在床头，一转眼，他已经悄无声息地出现在床尾，抬头冲你咧嘴一笑，仿佛在炫耀他的瞬移神功。就在我们以为他会把“爬”这项技能修炼到极致时，他却给了我们另一个惊喜——毫无预兆地，他会坐了。仿佛打通了任督二脉，无论在哪个角落，他都能单手一撑，稳稳当当地端坐起来，背挺得笔直，像个小大人一样，淡定地啃玩具或研究自己的小脚丫。更让我们惊讶的是，他对“站立”这件事近乎痴迷。围栏、床沿、沙发，甚至是我们的腿，都成了他练习站立的绝佳工具。起初还颤颤巍巍，像个刚学走路的小企鹅，谨慎地扶着栏杆。如今，他已经能单手扶着，稳稳站立，冲着围栏外的我们挥舞另一只小手，咿咿呀呀地“打招呼”。当然，这份成长也带来了小小的“惊吓”。有次午睡，爷爷只是出来做了会儿家务，再进卧室，竟发现他上演了一出现实版的“越狱”——上半身挂在大床上，下半身还留在拼接的小床里，正努力地往外拱！着实把我们吓出一身冷汗，赶紧找来绳子，把两张床牢牢绑在了一起。饮食上，岁岁也正式从“纯奶娃”晋升为“小小美食家”。辅食菜单从最初单调的米糊，一路丰富到菠菜、胡萝卜、南瓜泥，最近还喜提了第一口蛋黄。今天，我用浓稠的小米粥代替米粉，他竟吃得风卷残云。水果更是他的心头好，苹果、香蕉、秋月梨轮番上阵。有趣的是，他竟遗传了我小时候的“水果选择本能”——吃香蕉会干呕，那皱着眉头、一脸嫌弃又忍不住想再来一口的表情，简直是我的翻版。每天我们围坐桌前吃晚饭时，就是他一天中最开心的“社交时刻”。他端坐在自己的餐椅上，戴着小围兜，双手紧握着装满水果的咬咬乐，一边啃得汁水四溅，一边对着我们“咿呀”发表长篇大论。快吃完时，他还会把咬咬乐在小桌板上敲敲打打，试图把每一点遗漏的水果都弄出来，然后心满意足地再次塞进嘴里。 二、技能大爆发的超能宝宝如果说 2 个月的“咿咿呀呀”是来自外星的电码，如今的岁岁，已经开始尝试破译“人类语言”了。他会在委屈大哭时发出清晰的“mama”求援信号；在急着要吃的或想出去玩时，对着爷爷奶奶发出“yeyeneinei”的呼唤；偶尔灵光一闪，还会冒出一两声含糊的“baba”。第一次听到他叫“爸爸”时，内心偷偷狂喜，和岁岁妈分享了快乐。探索世界的方式，也从“精准吃手”升级为“精准搞破坏”。他对左脚的袜子似乎有自己的想法，从来无法安分地待上十分钟。只要他一得空，就会把小脚丫抬到眼前，用双手精准抓住，嘴里发出一声类似“嘿呀”的呐喊，猛地扯下来，然后胜利地塞进嘴里品尝战果。抽纸巾、拍桌子、抓爸爸的眼镜、扯妈妈的头发……他像个好奇心爆棚的科学家，无时无刻不在用嘴巴检验世间万物的“口感”。最棒的是，他已经能听懂自己的名字了。无论在做什么，只要听到一声“岁岁”，他总会迅速转过头来。如果是熟人，他会立刻回报一个大大的、不含杂质的笑容；如果是不太熟的面孔，他会警惕地瘪瘪嘴。在妈妈不懈的努力下，他还掌握了挥手“拜拜”这项重要的社交礼仪。这些微小却意义非凡的互动，都让我们真切地感受到，他那个小小的脑袋瓜里，一个崭新的世界正在飞速构建。 三、甜蜜的战线升级2 个月时，我们的“战争”还停留在吃和睡的温饱层面。如今 8 个月，战线已全面升级为涉及人身安全、精力消耗和智力博弈的“持久战”。“安全”成了家里的最高信条。爬爬垫旁围上了高高的护栏，床头贴满了厚厚的防撞条，所有玩具每天清晨都会接受酒精的洗礼，地板被拖得锃光瓦亮。有一次岁岁扶着围栏不小心磕到头，哭得梨花带雨，我出于实践的精神，也用同样的力度自己撞了一下……嗯，确实挺疼的。客厅几乎被改造成了他的专属游乐场，国庆假期，我和岁岁妈还跟风给他做了个“忙碌板”，挂在围栏上，看着他专注地拨弄着上面的小机关，我们相视一笑，感觉又能换来半小时的“和平时光”。戒掉夜奶后，我们的夜晚迎来了久违的平静，大部分时候他能一觉从八点睡到天亮。但“入睡”这道坎，却变得愈发难啃。每天一进漆黑的卧室，他就开始演戏，先是假哭几声热热场，然后在床上…

人间在世--写于我的三十岁生日
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date: 2025-06-16T22:52:00+08:00
description: 人间在世--写于我的三十岁生日三十岁，像一脚踏进了陀思妥耶夫斯基的小说。空气里弥漫着六月的阳光，内心却充满了“卡拉马佐夫式”的喧哗与骚动。这是一个需要答案的年纪，但生活给予的，却往往是更复杂的问题。日历的翻篇带着一种宿命般的巧合。昨天，父亲节；今天，我生日。这奇妙的衔接，像一束聚光灯，打在我人生舞台中央的角色转换上。当那个柔软的小生命蜷缩在我怀中时，我才发觉，过去三十年所有关于“责任”的理解，都只是纸面上的序言。很长一段时间，我都以为自己是那种情感冷漠、需要绝对独立的人。我享受孤独，甚至将它看作一种力量。我像是住在自己精神世界里的奥雷里亚诺·布恩迪亚上校，冷静地面对一切，内心却是一片坚冰，情感上是个彻底的绝缘体。今天，我坐在沙发上，对老婆说：“我觉得我被你、可乐、岁岁拯救了。”我看着她，也仿佛看到了过去的自己：“我曾像那个孤独的上校，以为自己失去了爱的能力，在最亲近的人面前反而最想逃离。是你的出现，是猫的陪伴，最后是岁岁的降生，像三股温暖的绳索，把我从那个人的孤岛上，一步步拉了回来。岁岁是最后一根，也是最重的那一根，他彻底让我明白，这种牵挂与被需要的‘不自由’，才是我真正渴望的、活着的证明。”这便是我为自己人生中的“卡拉玛佐夫问题”找到的答案。它不仰赖于伊万式的理性思辨，也不存在于拉斯柯尔尼科夫的阁楼独白里，它就在这充满烟火气的客厅，在最具体、最无可替代的羁绊之中。我终于明白，陀思妥耶夫斯基穷尽一生探讨的“神”与“救赎”，其最朴素的形态，或许就是人与人之间这种相互取暖、彼此需要的关系。爱不再是一个需要被反复论证的概念，而是深夜里的一次冲奶，是猫咪安心的呼噜，是妻子在身边默契的呼吸。当一个人心甘情愿地被这些甜蜜的责任所“束缚”时，他便获得了最坚实的自由——一种从自我和虚无中彻底解脱的自由。三十岁，意味着一种告别和一种开始。告别那种试图用一套完美理论解释世界的执念，开始一场用身体和心灵去亲自验证的旅程。你将推开书房的门，带着所有读过的理论，去碰撞现实的回响；你将直面过往的伤痕，将之沉淀为目光的温厚与慈悲；你更将珍惜感受到的每一分爱，将其转化为对他人的责任与回响。那么，你好，三十岁。这世界仍是那个喧哗、矛盾、不完美的所在，但我的内心，却因有了那些甜蜜的羁绊作为锚，便不再畏惧漂流。我不再向生活索要一张清晰的航海图，而是学着去成为一名，在风浪中依靠内心星辰辨认方向的水手。我已经准备好了，像一个卡拉玛佐夫家的人那样，带着全部的热情与矛盾，去爱，去受苦，最终，去生活。“卡拉马佐夫式的喧哗与骚动”：指内心在信仰、善恶等终极问题上进行着激烈的精神斗争，同时现实生活也充满了激情、矛盾与戏剧性冲突的一种状态。“像一个卡拉玛佐夫家的人那样去爱去受苦去生活”：则是一种人生态度的宣言，即拒绝成为冷漠的旁观者，选择全然地投入生活——带着全部热情去爱，并勇敢地将苦难接纳为精神成长的必经之路。‍

02. 岁岁的成长日志--两个月大的娃
type: item
date: 2025-04-20T11:09:00+08:00
description: 都说出生只是一个开始，成长的路确实是无比的漫长又充满了惊喜。我们家岁岁，就是这个旅程中一个精力充沛的小小探险家。“小巨人”养成记感觉就像昨天才从医院抱回来那个软软的小家伙，一转眼，依靠着出生时攒下的那点“底子”，和他对喝奶这件事近乎无限的憧憬和热情，两个多月的岁岁已经摇身一变，成了一个骨骼惊奇、肉感十足的“大”孩子啦！每次带他下楼遛弯“放风”，碰上同样带娃晒太阳的邻居，总免不了互相打量、寒暄一番。看着岁岁那圆滚滚、沉甸甸的小身板，跟不少三个月甚至四个月的宝宝比起来也毫不逊色，当爸的心里真是有点小得意，又掺杂着一丝丝“甜蜜的恐惧”。岁岁妈妈经常捏着他的小胖胳膊问我：“咱家好像没这大体格基因啊，他这到底随了谁？” 我心里咯噔一下，默默祈祷可千万别随了老爸我曾经那200斤的“辉煌岁月”啊！我已经暗下决心，等这小子上了小学，必须拉着他一起加入“欢乐跑”大军，健康成长最重要！解锁新技能的小忙人这两个月，小家伙的进步简直是神速。现在，他已经能相当轻松地把小脑袋摇摇晃晃但很努力地抬起来，好奇地打量这个新奇的世界了。而且，那双小手也越来越灵活，“精准吃手”技能已经点满。每次饿了等我们手忙脚乱摇奶的时候，他就迫不及待地把两个小拳头轮流往嘴里送，吃得那叫一个香，有时候用力过猛，把自己吃得快要yue了，边干呕边带着哭腔抗议，那委屈又着急的小模样，看得我都忍不住有点想笑。他每天早上睡饱喝足之后，心情总是特别灿烂。躺在小床上会兴奋地摇头晃脑，对着走过的人“咿咿呀呀”地打招呼，手舞足蹈，好像有说不完的话。我们发现，他现在已经可以很耐心地看半个多小时的黑白卡和色彩鲜艳的绘本了，小眼睛瞪得溜圆，专注得很。有时候他自己躺着，安安静静地望着天花板，我猜他可能是在默默地数头顶的灯有几个圈圈吧，小脑袋里一定在进行着什么神秘的思考。更棒的是，他开始和大人有更明确的互动了，比如跟妈妈玩“击掌”游戏，他会伸出小手拍一下，然后紧紧地攥住妈妈的手指，那小手攥得可紧了，好像生怕妈妈跑掉一样，瞬间就能融化你的心。[vplayer url="https://www.xuezhao.space/usr/uploads/2025/04/207611211.mp4" pic="" /]甜蜜的负担与“战争”日常为了让我白天能安心工作，让妈妈能多休息，我们请了阿姨来帮忙照顾岁岁。所以工作日的时候，我每天披星戴月地回到家，常常看到的只是他安睡的小脸。只有到了周末，才能真真切切地抱抱他、逗逗他，享受一下亲子时光。阿姨每个月有四天假，再加上节假日，每次她一休假，我们就立刻“切换模式”，全面接手，也因此能更深切地体会到带娃的“高能难度”。说“日夜颠倒”其实也不完全准确，毕竟他白天也是“充电一小时，玩耍一小时”的节奏，睡得不算少。但晚上虽然能睡长觉了，可雷打不动的夜奶还是得起两次。我已经很久没有因为工作上的急事而在半夜惊醒了，但自从有了岁岁，每次轮到我们自己带，都能稳定地、刻骨铭心地“重温”起夜喂奶换尿布的痛苦与甜蜜。特别感谢清明节那三天，还有房东留下的那块大白板，简直成了我的“救命稻草”，每天密密麻麻地记录着吃奶时间、奶量、拉臭臭、洗澡、放风时间……不然以我这睡眠不足、精神恍惚的状态，真怕一转头就忘了上一顿是啥时候喂的，喂了多少。这白板，简直就是我们新手爸妈的“战斗指挥板”啊！来自“小恶魔”的惊喜（吓）这小家伙还有一个特别逗的“独家秘笈”：每次吃奶前，要是他先是大哭一场，哭得惊天动地，但奶瓶或者妈妈一凑到嘴边，他反而停下来不怎么着急吃了，还对着你咧嘴笑个不停，那你可得提高警惕了——十有八九，他是要拉臭臭，用哭声和笑容跟你打“暗号”呢！这不，前天晚上就给了我们一个结结实实的“大惊喜”。大概是夜里换纸尿裤的时候没给他包太紧，结果半夜里，一股熟悉的味道飘来……开灯一看，好家伙！“黄金”不仅填满了纸尿裤，还成功“越狱”，漏了他自己一后背都是！凌晨两点半啊，我睡眼惺忪地拎着光溜溜、软乎乎的他去洗手间，妈妈也是瞬间惊醒，手忙脚乱地给他进行“灾后重建”式大清洁。好不容易洗干净了，我用浴巾把他裹着抱回卧室，准备给他穿衣服和新纸尿裤，结果这小祖宗刚被放下，立刻、马上、毫不犹豫地反手就给我滋了一手温热的尿……那叫一个猝不及防！看着他一脸无辜的小表情，我和他妈对视一眼，真是又好气又好笑，这深夜的“惊喜”套餐，也太“丰富”了吧！悄悄发芽的父爱老实说，刚开始当爹那会儿，心情挺复杂的。看着这个软乎乎、皱巴巴的小人儿，除了知道这是我的儿子，有了一份沉甸甸的责任，好像并没有传说中那种瞬间汹涌澎湃的父爱。更多时候，我像个笨拙的助手，跟着指令换尿布、拍嗝、摇奶瓶，看着他和他妈妈之间那种天然的亲密，心里甚至有点儿……嗯，旁观者的感觉。但这两个多月，一切都在悄悄变化。是看着他从闭着眼的小肉团，到慢慢睁开眼，再到眼神开始追着我和他妈妈转；是…

01. 岁岁的成长日志--岁岁出生了
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date: 2025-02-25T17:45:00+08:00
description: 漫长的孕期，如同春雨绵绵，滋润着期盼的土壤，也拉近了我们与新生命相遇的距离。岁岁的预产期在2025年2月9日。春节我们没有回山西老家，父母从遥远的地方飞来，只为陪伴我们，共同迎接这个小小的奇迹降临。春节假期从1月27日开始，老婆的产假也紧随其后。父母的到来驱散了冬日的寒意，家里的每一天都充满了欢声笑语，仿佛暴风雨前的宁静。我们都以为，岁岁会像一颗慢悠悠的小种子，在预产期之后才肯破土而出。2月4日，立春已过，春寒料峭，我还在为即将结束的假期而怅然若失，老婆也开始隐隐不安，往日的轻松惬意被即将到来的阵痛取代，我们都心知肚明，平静的日子不多了。 晚上八点，晚餐后，我们和父母像往常一样玩起了跑得快，笑声在屋子里回荡。九点刚过，我如往常一样躺在床上，甚至还有闲情逸致打开炉石传说。然而，老婆轻声一句 “好像…羊水破了”，瞬间击碎了这份平静。还好，早早备好的待产包此刻派上了用场。我急忙叫醒父母，手忙脚乱地为老婆穿好衣服。父亲因为晚餐时小酌了几杯，我们最终决定打车前往医院。 出租车在夜色中疾驰，我的心也随之悬了起来，焦急地给朋友们发着微信 “今夜注定无眠”， 指尖冰凉， 却强迫自己冷静下来， 一遍遍在心里默念 “我要做家里的顶梁柱”。抵达医院已是夜里十点半，我们直奔住院部。幸好提前预订了单人间，安顿好老婆在临时病房，值班医生和护士迅速开始了检查。我则匆匆赶往急诊挂号，办理入院手续。 “先兆性临产，需要住院观察宫缩情况。” 医生的诊断，让悬着的心稍稍落地。单人病房里，两张病床，两把椅子，椅子展开便是简易的折叠床。父母执意留下守夜，不肯离去。漫漫长夜，几乎无眠。老婆的疼痛一阵阵袭来，我只能紧挨着她躺在折叠床上，紧紧握住她的手，仿佛这样就能传递一些微薄的力量。 当疼痛加剧时，我会焦急地寻找护士，询问是否需要医生介入。就这样，在焦灼与期盼中，捱到了天色微明的早上七点多。医生查房后告知，可以打麻醉，准备进产房了。 随后，导乐推着病床进了麻醉室，出来的时候老婆比了一个yeah，打趣说麻醉剂真是人类之光。我们匆匆收拾好物品，九点半，老婆被推进了产房待产室。母亲陪同进去，我则奔下楼，购买能量饮料、水果、面包，同时安排大家的午餐。 爽哥的建议突然闪现，我特意为老婆点了一份汉堡，希望她能补充能量，也稍稍慰藉一下紧张的心情。上午的时间仿佛被加速，同事的玩笑还在耳边回响 “估计下午四点多就能见到宝宝了”。 我也曾天真地以为一切都会顺利，中午，我将老婆心心念念的C98香辣鸡腿堡送进产房，替换出疲惫的母亲，让她稍作休息。 然而，午后，当我在休息室稍作喘息时，助产士神色凝重地告知，胎心率加快，老婆开始发烧。 这无疑是一个危险的信号。 破水已久，我担忧着宝宝是否会被感染；高烧不退，更会消耗老婆的体力，增加顺产的难度。 助产士紧急抽血化验，等待结果的每一分每一秒都如同煎熬。 同时，她们不停地为老婆进行物理降温。 万幸，化验结果排除了感染的可能，老婆的体温也渐渐降了下来。 虚惊一场，却让人更加体会到世事难测。下午五点多，宫口终于开全。 当老婆被推进分娩室后，助产士却告知，宝宝的胎位不正。 那一刻，我感觉眼前一黑，真是好事多磨…… 经过助产士的努力，胎位终于被调整过来。 晚上七点，紧张的分娩正式开始。 起初，老婆的状态还算稳定，还能勉强和我开几句玩笑。 然而，随着时间的推移，并且难以掌握用力的技巧，体力也迅速流失。 士力架、脉动、红牛轮番上阵，却也难以支撑她巨大的消耗。 八点多，助产士开始呼叫医生，陆陆续续，五六位医护人员进入产房，协助用力。 但情况依然不容乐观，医生评估后，为了尽快结束分娩，减少母婴风险，决定进行侧切。此刻，我只能无助地站在一旁，心中的焦虑如潮水般涌来。 产房外，父母、岳父岳母、小姨子、同事朋友的关心消息不断涌入手机，我机械地回复着，将最新的情况告知他们。 看着老婆被汗水浸湿的头发，痛苦扭曲的表情，我的心也仿佛被刀割般绞痛。 我深知自己无法替她承受半分痛苦，只能默默祈祷，祈祷一切平安。21:20分，一声清亮的啼哭，划破产房的沉寂。 岁岁，终于发出了来到这个世界的第一声宣告。 我和老婆喜极而泣，所有的煎熬和痛苦，都在这一刻化为乌有。 护士将小小的他抱过来给我们看，是个男孩，小小的鼻子，像我，脸颊上却带着他妈妈标志性的两个酒窝。 然而，我却顾不上细看宝宝，因为医生们开始忙碌地处理产后出血。 我听到医生说 “宝宝爸爸是O型血，不需要找血源”， 心中五味杂陈， 天下的母亲，真的太伟大了。 护士们为宝宝清洁身体，穿上衣服。 我紧紧握着老婆的手，她疲惫至极，失血让她脸色有一丝苍白，眼睛也快要闭上。 我害怕极了， 不停地和她说话， 不敢让她睡去。 直到医生告知止血成功，开始缝合伤口，我才稍稍放下心来， 这才真正有空， 去看一看， 我们的小小男子汉。岁岁，出生时体重3750克，…

心路旅程：向光而行 —— 2024个人年度总结（非工作向）
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date: 2025-01-01T17:28:00+08:00
description: 2024年12月30日，成都迎来了难得的冬日晴天。晚上，我抽空打开思源笔记，翻阅着今年零零碎碎的日记，是时候为2024年画上一个句号了，也看看这一年我离年初的自我展望，究竟偏离了多远。头等大事：成为孩子爹年初，我还在做着自己的思想工作，总觉得还没准备好迎接新生命。那时，我老婆却觉得没什么需要准备的。等检查出怀孕后，我立刻接受了这个事实，并开始购置育儿书籍，提前进入学习模式，而她反而经历了一两个月的时间来消化焦虑，真是令人哭笑不得。每个月，我都会掐着时间，提前阅读《海蒂怀孕大百科》，大概了解一下可能会出现的新症状、意外情况，以及相应的应对方法。后续就是定期的产检、建档。为了孕妇的饮食健康，我们还在中介找了一位做饭的阿姨。每次拍B超看到宝宝的时候，我都能感受到那种羁绊和憧憬。虽然他经常调皮，让我们拍B超的时候反复好几次才能完成检查，但他始终都是一个健康成长的宝宝。后期，偶尔有空我还会给他读一些读物，感受他“咕涌咕涌”的胎动。还有一个多月，就要“开盲盒”了，期待一切顺利。计划及达成情况概览目标目标描述目标达成情况健身1.运动 200 次（力量训练、其他形式的运动） 2.减脂 8kg1.运动 205 次（力量训练 144 次，有氧 61 次） 2.体重下降 2.15kg(70.15kg→68.0kg)写作1.周刊 50 篇 2.技术 5 篇1.周刊 16 篇 2.其他 8 篇阅读20 本书籍21 本（工具书没有在软件里记下来）特殊项1.驾照 2.跑一次半马 3.出境游1.驾照 get 2.半马完结年初立下这些目标的初衷是：保持健身、重拾写作与阅读、突破自我、持续学习。现在看来，达成事项大概占了一多半，整体还是比较满意的。不过写作方面，在下半年《黑神话·悟空》发布后，就被我搁置了……健身：增肌有所成，减脂需努力上半年在蛋白粉和5x5计划的加持下，我的力量增长很快，特别是腿部肌肉，真的没有白练。该有的肌肉块都出来了。记得当年减肥时，一位大佬看到我的腿就断言，我以后多练练腿型一定会很好看。下半年的减脂我没有坚持下来。自我剖析，原因有三：家里请了阿姨帮忙做饭，比我自己严格计算卡路里，确实难把控得多。十月份的成都马拉松我没有中签，有氧运动的动力不足，看到杠铃架人不多，就只想去深蹲。工作压力有些大，有时候下班回家还会买两鸭锁骨啃啃，周末早上也缺乏跑步的动力。虽然身体还算健康，但脱发问题有点严重，到了年底，洗一次头都有些触目惊心，手摸头上抓一把，都感觉到了稀疏……写作：小有感觉，需要坚持一月份的时候，在文艺细胞复苏的驱动下，我重新部署了闲置的服务器，搭建了博客，并且这次一买就是十年的域名。一路写了十几篇，感觉还挺好，周刊也能洋洋洒洒地写不少字。还找了两个选题，在少数派上投稿，并在首页停留了几天。但后来，有两件事让我彻底搁置了写作：受某件事的影响，我下半年的情绪和状态都不够好，经常把工作情绪带到生活中，有些丧气和迷茫。后来和老汪夫妻俩聊天时，我们也聊过类似的问题，他送我的那句话，值得我践行，“任何时候都不要自我怀疑”。当然还有8月20号《黑神话·悟空》的发布。黑猴出来后，相当长的一段时间里，周末除了陪老婆出门和做饭，我都沉浸在游科构建的世界里。阅读：稳中推进，重读经典读书这事不需要太刻意，从小养成的习惯还在，唯一需要做的，就是挑选合适的书单。今年我涉猎的范围比较广，包括纪实文学、小说和工具书。小说以大部头为主，读起来虽然畅快，却也很难像读蔡骏的作品一样一口气看完。最大的收获，是啃下了《银河帝国》这部大块头，重读时也领略了科幻以外的魅力。我以前看过一句话，一本书能够流传多年，大概率它也能继续存在这么多年，这并非简单的巧合，而是书籍自身价值的体现。真正伟大的作品，拥有超越时代思想性和艺术性，能够引起不同时代读者的共鸣。它们像一颗颗种子，在不同的土壤中生根发芽，开花结果，不断地影响着一代又一代人。这种强大的生命力，使得它们得以在时间的洪流中屹立不倒，永葆青春。我挑几本简单说说自己的感受。《百年孤独》： 我从小就喜欢读出版物、名著，小时候就把方圆20公里的镇学校图书馆的各大名著都看了个遍，啥都有涉猎，这个习惯一直保持到现在。但……《百年孤独》这本书真是我的心头痛。第一次拿起这本书是在大学，那时打开看了几十页，长长的名字就把我劝退了。最近两年，我又重新捡起来，但每次都难以忍受前期缓慢、略带魔幻（又有些乏味或无厘头）的剧情，草草弃之。这已经是我数不清第几次在kindle里翻出这本书了。这次，我换了一本精校版，每一个人名都会带一个头像，让我稍微能回忆起奥雷里亚诺是谁，而且书的开头还附赠了一张马孔多的地图。没想到，这次我居然一口气读完了，甚至读到后期，还有一种头皮发麻的感觉。可能因为我又被社会捶打几年，在很多地方都觉得语言的表达力如此贫乏。虽然我对拉丁美洲的历史不是…

16.城南旧事
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date: 2024-07-20T09:25:00+08:00
description: 2024年7月16日凌晨，外婆走了，事发生在凌晨2点，我在晚上8点才知道，突然就感觉震惊、头昏脑涨。距离上次状态危及被送回老家过去一年零两周，最终还是躺在养老院的床上，安然的离开了。哥哥赶回老家，在外婆的棺木前坐着，问了我一个问题「人在走的时候，对这个世界是什么样的感觉，受苦受累艰苦奋斗一辈子，意义在哪」。现在的我觉得人生是要体验，体验需要时间和精力，但在社会的规训下，不把自己转变成工厂的螺丝钉仿佛就是一个离经叛道的大不敬，躺平被贴上了可耻的标签，循规蹈矩背上生活的大山，仿佛兢兢业业的混入人类社会和时代的洪流被主流伦理定义为唯一应该做的事情。最近捡起了银河帝国重新去读，有了很多不一样的感受和思考，「给文明以岁月，还是给岁月以文明」。去年7月初，我写下了这些话，外婆摔到了腰，被送回老家。妈妈起早贪黑的照顾了几个月，硬是撑过了鬼门关。「姥姥回下关了」，听到哥和我说的这句话，我像触电一样开始浑身发抖。人常说落叶归根，这句话仿佛宣告了我即将没有隔代最亲的人了。人生真的是一个轮回的过程，上周刚参加了小侄女的一周岁生日，这周就得知了这个噩耗。生命像流水，我们不断的经历着相遇、重逢和告别，像手里一捧沙子，无力阻止它从指间滑落，只能体会过程中的感受。隔代长辈里，我其实只和姥姥、奶奶最亲。四年级到六年级我在白水岭寄宿制读书，学校离爷爷奶奶家近，我会经常去连吃带拿，印象中爷爷是个沉默寡言的人，偶尔蹲在村口和其他老人一起晒太阳，偶尔蹲在家门口石头坡上，看到我来也只会有眼神上的招呼。所以那时候的我只会怯怯的喊一声「爷爷我来了」就跑进院子里的小土屋，和奶奶东一句西一句的闲聊，然后吃上美美的一顿家常饭，再背上几包方便面回学校。还记得有一次（仅一次）从同学那里听到奶奶在村里的小药房挂点滴，我放学跑去学校外面的小门市部赊了一瓶大罐头，抱着去看望奶奶，当时发生了什么我完全没有印象了，奶奶大抵是感动的，因为在十几年后还经常和我的姑姑伯伯们说起这件事，每次我从亲戚们嘴里听到之后心里都十分感慨，我们的长辈太善良了，以致于曾经一个小小善意的举动也会让他们铭记很久很久。姥爷走的时候我刚出生不久，至今脑海里都没有哪怕一张浅浅的照片，只从长辈们的口中听到姥爷当年的德高望重。我小时候住在下关村，从我家走到外婆家不用 10 分钟，我经常在妈妈工作忙的时候，沿着一条沙子路，经过一棵粗壮的大树，踩在半身高的石头墙上，跑去外婆家。摘一根新鲜的黄瓜，坐在院子里的小马扎上，边嚼边看着屋顶的炊烟，等着灶台大铁锅里熬的土豆小白菜熟透。也会在吃完饭的傍晚和外婆打个招呼跑去外面和小朋友捉迷藏，有时候也会拿着攒下的几块钱跑去村里的网吧打游戏。还记得夏天的晚上，外婆边扇扇子，边给我讲门墩和门环的故事。时间就是过的这么快，一转眼我和哥哥都结婚成家了；一转眼下一代新生命长大了；一转眼，那些老时光就快成永久的回忆了，生命是盛开的花朵，它绽放得美丽，舒展，绚丽多姿；生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长；生命是优美的乐曲，音律和谐，宛转悠扬；生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。